Czym jest coaching w moim wydaniu?
Coaching to rozmowa, która pomaga zobaczyć sytuację wyraźniej i odzyskać sprawczość. Nie mówię Ci, jak masz żyć. Nie daję "złotych rad". Zadaję pytania, które ustawiają ostrość, porządkują chaos i prowadzą do decyzji.
Pracujemy na konkretach z Twojego życia i pracy — tak, żeby na koniec zostało coś więcej niż "ulga po rozmowie".
Coaching nie jest:
terapią, diagnozą, "naprawianiem" Ciebie.
Coaching jest:
przestrzenią, w której możesz usłyszeć siebie i zrobić z tym coś realnego.
Z czym najczęściej przychodzą klienci?
Decyzje, które wiszą w powietrzu
i przez to ciągle zabierają energię.
Granice, relacje, przeciążenie
kiedy za dużo jest «muszę», a za mało «chcę».
Kierunek zawodowy i życiowy
zmiana, rozdrobnienie, chaos w priorytetach.
Klarowność + Decyzje w zgodzie ze sobą
Pracujemy w oparciu o uważną rozmowę. To przestrzeń, w której możesz zatrzymać się, zobaczyć siebie wyraźniej i podejmować decyzje bez presji, ról i cudzych oczekiwań — w swoim tempie i na swoich zasadach.
Zatrzymaj się i zobacz, co się w Tobie dzieje
To coaching dla osób, które czują, że coś w środku domaga się uwagi — choć na zewnątrz "wszystko wygląda w porządku". Zatrzymujemy się przy tym, co aktualne, ważne i prawdziwe.
Odzyskaj własny głos i kierunek
Pracujemy nad decyzjami, granicami i wewnętrzną spójnością. Tak, żebyś przestała/przestał reagować z automatu i zaczął/zaczęła działać w zgodzie ze sobą — w życiu osobistym i zawodowym.
Dla przedsiębiorczych: Decyzje + Komunikacja marki
Łączę coaching 1:1 z moim doświadczeniem marketingowym, żeby Twoja komunikacja była spójna z Tobą, Twoją ofertą i kierunkiem firmy.
Uporządkuj swój biznes
To format dla osób, które prowadzą biznes i chcą uporządkować nie tylko "co robić", ale też jak o tym mówić.
Kim jesteś jako Marka?
Pracujemy nad decyzjami, priorytetami i przekazem — tak, żeby marketing przestał być chaosem albo rolą do odegrania, a stał się konsekwentnym wyrazem tego, kim jesteś jako marka.
Czy coaching jest dla Ciebie?
To jest dla Ciebie, jeśli:
- chcesz zatrzymać się i zobaczyć prawdę, nawet jeśli jest niewygodna
- masz dość udawania, że «wszystko gra»
- chcesz podejmować decyzje w zgodzie ze sobą, a nie pod presją
- jesteś gotowa/gotowy brać odpowiedzialność za swoje wybory
To nie jest dla Ciebie, jeśli:
- szukasz szybkiej recepty «co zrobić»
- chcesz, żebym powiedziała Ci dokładnie, co masz robić
- oczekujesz efektu bez swojej pracy między sesjami
Jak wygląda sesja?
Ustalamy temat
Zatrzymujemy się w uważności i zaczynamy od tego, co jest dziś żywe i najważniejsze. Ustalamy cel sesji: co chcesz zobaczyć, nazwać albo rozstrzygnąć.
Co dziś jest naprawdę ważne?
Zaglądamy głębiej
Patrzymy, co stoi pod tematem: emocje, przekonania, potrzeby i schematy, które uruchamiają Twoje reakcje. Szukamy miejsca, w którym masz wybór — zamiast działać z automatu.
Co stoi pod tym tematem?
Domykamy temat
Zamykamy sesję decyzją lub jasnym wnioskiem. Ustalamy jeden krok, który sprawdzisz w praktyce — tak, żeby zmiana wydarzyła się między spotkaniami.
Jaki jest Twój pierwszy krok?
Co mówią o mnie Klienci?
Coaching z Wiolą pomógł mi zobaczyć siebie z zupełnie nowej perspektywy. Wreszcie podejmuję decyzje w zgodzie ze sobą.
Anna Kowalska
Warszawa
Przestałem działać na autopilocie. Teraz wiem, czego naprawdę chcę i jak o tym mówić — w życiu i w biznesie.
Marek Nowicki
Kraków
Te sesje to była najlepsza inwestycja w siebie. Odzyskałam jasność i energię do działania.
Katarzyna Wiśniewska
Gdańsk
Wybierz swój format
Pakiet 4 sesji
Płatne z góry, do wykorzystania w 2 miesiące. Dla osób, które chcą procesu i zmiany, która zostaje.
Pojedyncza sesja
Jedna sesja coachingowa, gdy potrzebujesz klarowności w konkretnym temacie. Wychodzisz z wnioskiem i pierwszym krokiem.
Sesja + Marka
Dłuższa sesja łącząca coaching z rozmową o komunikacji Twojej marki. Porządkujemy kierunek, przekaz i priorytety.
Odezwij się do mnie!
Jeśli czujesz, że coś w Tobie lub w Twojej pracy domaga się zatrzymania, nazwania albo uporządkowania — napisz lub zadzwoń. Nie musisz wiedzieć, czego dokładnie potrzebujesz. Wystarczy, że opowiesz, z czym jesteś teraz.